Sporočilo
  • Spletno mesto uporablja piškotke, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo. Za zbiranje statistike uporabljamo Google Analytics, ki prav tako uporablja piškotke.

Sofinancira:
MOL logotip SLO promocijski mali 2
triglav

FS1 logo

MIZS logo

 

                 SZS1 logo


sodelujemo v programu

S športom je življenje lepše

Akrobatika

Akrobatika - rekreativni program
 

Rekreativni program akrobatike v našem društvu je namenjen vsem fantom in dekletom, ki radi frčijo po zraku. Akrobatika je atraktivna in priljubljena športna panoga, saj je vadba zelo dinamična in raznolika.

Akrobatika na rekreativnem nivoju zajema:

  • > skoke z male prožne ponjave,
  • > skoke na veliki prožni ponjavi,
  • > skoke na akrobatski stezi in na napihljivi akrobatski stezi "air-track".
 
Dečki in deklice vadijo na skupnih terminih, saj je trenažni proces zanje zelo podoben. Vadba poteka trikrat tedensko v skupnem obsegu 5,5 ure tedensko.
 

Za lažjo predstavo, katere so nekatere prvine vadbe, ki jih zajema akrobatika pri nas, si oglejte predstavitveni video.

 

AKROBATIKA

(rekreativni program - vse starostne kategorije)

SREDA

18.00 – 20.00

PETEK

18.30 – 20.00

SOBOTA

13.00 – 15.00

 

 

Akrobatika - vrhunski in kakovostni šport

V program vrhunskega in kakovostnega športa se vadeči vključujejo po predhodnem dogovoru in priporočilu trenerja glede na interes in gibalne sposobnosti vadečega. Vadeči vadijo po tekmovalnem programu akrobatike, ki zajema naslednje panoge:

  • > skoke na veliki prožni ponjavi,
  • > skoke z male prožne ponjave,
  • > TeamGym ter
  • > talno akrobatiko (tumbling).

  • Program je namenjen otrokom in mladini, ki so v društvih članih Gimnastične zveze Slovenije usmerjeni v kakovostni in vrhunski šport.

Dečki in deklice vadijo v istih terminih, saj je trenažni proces zanje zelo podoben. Vadba poteka štiri do petkrat tedensko v skupnem obsegu 6 - 8 ur tedensko.


SdMoste08


V vseh programih športne gimnastike sledimo naslednjim ciljem:

> razvijanje gibalnih sposobnosti,
> razvijanje občutka zavedanja lastnega telesa,
> razvijanje izraznosti in ustvarjalnosti,
> pridobivanje gibalnih izkušenj v različnih situacijah,
> usvajanje različnih gibalnih znanj,
> razumevanje pomena gibanja za skladen razvoj in ohranjanje dobrega počutja v kasnejših letih,
> oblikovanje trajnih športnih navad in otrokove osebnosti s pozitivnimi sodelovalnimi odnosi pri skupni pripravi orodij, z navajanjem na varovanje in pomoč, z razvijanjem vztrajnosti, borbenosti, poguma, s pridobivanjem samozavesti in navajanjem na higieno.

(Kovač M.;C-program gimnastike, 2001)

 

Cilje dosegamo z izvajanjem različnih dejavnosti:

  • > redna vadba po zahtevah tekmovalnih pravilnikov,
  • > udeležba na tekmovanjih (društvena tekmovanja, državna in odprta prvenstva za društva, šolska športna tekmovanja),
  • > priprava nastopov za starše (jesenski nastop, novoletna akademija),
  • > izvedba družabnih dogodkov (pustovanje, pižama party, zaključni piknik, dobrodelni tek, zimovanje v Cerknem, izleti, sodelovanje z drugimi društvi v obliki obiskov in gostovanj itd.),
  • > športne priprave, športne počitnice v Savudriji.

 

 

Za obiskovanje programa akrobatika izpolnite pristopno izjavo.


                                FS1 logo      MIZS logo      SZS1 logo

5           9           4          

 

 

 

 

Vse pravice pridržane © 2014 Športno društvo Moste